CONTENIDO
- ¿Qué beneficios obtengo al ser premium?
- No puedo ver el contenido
- ¿Cómo puedo visualizar un live?
- ¿Cuánto tiempo dura un live?
- ¿Cuánto tiempo duran las clases ondemand?
- ¿Qué tipo de clases hay en Shift?
- ¿Qué es el Asíration Map (Cuestionario de gustos)
- ¿Qué es hit?
- ¿Qué es functional training?
- ¿Qué es yoga?
- ¿Qué es power pilates?
- ¿Qué es post workout?
- ¿Qué es chest&back?
- ¿Qué es iron legs?
- ¿Qué es arms workout?
- ¿Qué es abs&core?
- ¿Qué es total body conditioning?
- ¿Qué es dance mix?
- ¿Cómo funcionan los planes de entrenamiento?
- ¿Los tips de nutrición incluyen recetas?
- ¿Necesito implementos para tomar las clases?
- Acerca de tus coaches